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子宮内膜症の鍼灸治療とは
鍼灸はまずは冷えを解消できること、それから血流を良くすることにより、骨盤内や子宮や卵巣にいつも良いものを送り、悪いものを出すことをしています。鍼灸は自律神経や免疫力を高める効果があることから子宮内膜症さえにも効果がでてくることになります。
また、その血流が悪くなり冷えが強くなることで老廃物の代謝がうまくいかなくなり、東洋医学でいうところの瘀血というものがたまってきます。それが子宮内膜症の原因ともいわれています。瘀血の程度によって痛みの強さや範囲が変わってきます。ですのでまずは血流を大事にすることと体温をあげていくこと、そしてそれが主に子宮内にて活性化していくことそれらを意識して治療はすすんでいきます。まずはそれにより痛みから緩和していきますのでそれによって効果があることを実感していただければと思います。
子宮内膜症について
子宮内膜症とは、子宮内膜やそれに近い組織が、本来あるべき部位(子宮の内側)以外の部位に発生して増殖する病気です。女性ホルモン(エストロゲン)の影響を受け、月経周期に合わせて増殖や剥離を繰り返し、病状が進むと激しい月経痛がおこります。
また不妊との関係も指摘されています。潜在患者数が100万人~200万人いると言われ、当院にお越しの患者様でも3人に1人くらいでみられる病気です。歌手の松浦亜弥さんも発症を公表されていましたね。
不妊治療のための検査で初めて発覚するケースも多く、不安になって当院に来られる方もおられます。発症の要因として考えられるのは、晩婚化・少子化・初経年齢の若年化などにより一人の女性の経験する月経回数が増加していることも一因になっていると考えられています。やせ型であり・胃腸下垂型の人に多く遺伝的な要素もあると言われています。一般的に20~35歳くらいのひとがなりやすいと言われていますが10代の方でもでもかなりの頻度でみられます。
近年では、進学や仕事の都合で、結婚・妊娠が遅れる事をみこし、妊孕力(妊娠する力)を守るためのピルの活用も注目されています。低~中用量のピルでは副作用も少ないので、若年ピルユーザーも増えています。内膜症のある方は子宮を休ませることで、内膜症や筋腫の縮小も期待できます。
本格的な妊活はまだできないけど、将来のために備えておきたい、という若い女性の患者様も増えてきて、時代の変化を感じています。
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子宮内膜症の症状として
・月経痛
・骨盤痛(月経時以外での下腹部や腰の痛み)
・不妊
が3大症状です。
周辺臓器との癒着(ゆちゃく)が進むと臓器同士がひきつった不自然な状態になり、臓器の動きも悪くなるので下腹部痛や性交痛、卵管の詰まりの原因にもなります。不妊と子宮内膜症は統計的に関係があると考えられるものの、その因果関係は明確には分かっていません。内膜症がある方でも、妊娠・出産できるケースももちろんあります。
なるべく痛くないように鍼をしていきます。
子宮内膜症の東洋医学的考えを説明します。
発症原因として冷えや瘀血(血液の流れが悪くなり、古い血が滞っている状態)と深い関係がある考えられています。症状としては、腹部・腰部・上下肢の冷えや痛み、月経不順などが現れます。
鍼灸治療の方針としては、下腹部・腰部を中心に温め、気の巡りを改善します。血の流れを改善して子宮内膜症の痛みを和らげたり予防をしていきます。自律神経やホルモンのバランスを整えることも期待できます。
それ以外にも新鮮な血液が十分に卵巣や子宮に行き渡るようにします。また鍼灸治療だけでは改善が難しいものもありますので、かかりつけの医師と相談していただきながら、身体に負担の少ない治療を選んでいきます。
また当院ではさらに自宅でおこなうお灸治療をお勧めしております。それにより治療院でおこなう治療回数を減らすことが出来ます。お灸は生理前や生理後に回数を増やすことでさらに効果的となります。鍼治療と自宅灸を併用することで生理痛が良くなったという報告も多いです。ぜひ鍼灸治療で体質改善をお勧めします。
当院の分院が中区袋町にもございます。松鶴堂鍼灸院分院ヘルティカといいます。女性専門の鍼灸整体院であります。もしそちらの場所のほうが都合の良い場合はヘルティカにてご予約をされてください。ヘルティカ限定ヘッドマッサージと鍼灸の組み合わせも可能になっています。
詳しくはこちらの公式ホームページから
まずはヘルティカにお問い合わせされたい場合はヘルティカLINEからどうぞ。
子宮内の血流を増加します
鍼灸治療の一番の目的なのと、効果が期待できるものになります。思っているより下半身の冷え性やむくみで悩んでいる女性にすごく多いです。
皆さんも自分でも注意していて葉酸やヘム鉄をとっていたり、運動をしていたり、岩盤浴に行かれたりと皆さんすごく頑張っています。
ただ、大事なのは子宮という局所における血流アップになります。これは残念ながら鍼灸でないとできないのではと思っております。
当院では科学的にも解明されている子宮の血流をアップさせるツボに的確に刺激を送ることで子宮筋内膜症の減少を目指していきます。
骨盤内の環境を改善
子宮内の環境が悪く、古いものが残り、新しいものが作れないという、新陳代謝がよくないため内膜症や筋腫や嚢腫などができてしまう方が多いです。
ここは体質改善となり、すぐに改善とはいかないところですが、鍼灸治療、東洋医学の真骨頂ともいえるところかと思います。
代謝を上げて、原因ともなっている瘀血を取り去り、子宮内を活性化させることで子宮内膜症の減少を促します。
自律神経やホルモンバランスの調整
子宮内膜症の原因としては、子宮筋腫と同じくエストロゲンなど女性ホルモンが影響していると最近言われるようになりました。逆にプロゲステロンは、子宮内膜症や子宮筋腫を抑える働きがあるので、エストロゲンとプロゲステロンのホルモンバランスの乱れることで悪化するか、軽減していくかが決まるともいわれています。
また、それに伴っての薬の乱用や更なるストレスなどが加わってさらにホルモンバランスの崩れは強くなってきます。
いかにバランスを取り合っていくかはこちらでしっかり見させていただいて助言をさせていただきます。
最近では病院でもサプリメントをすすめるところが増えてきました。葉酸にビタミンD配合のとかです。薬以外の栄養素に関しても見直されているなと感じております。
ただ、自分で何も考えることなくすすめられたから飲んでいるのでは、よくないと思っています。まずは普段の食事から見直していくのがおすすめになります。
例えば葉酸などはその字の通りですが、葉物の野菜に多く含まれております。特に緑系のものです。緑黄色野菜ともいわれます。葉酸はビタミンB群に含まれているため、葉酸だけでなくB群すべてからとったほうがいいので食事からがおすすめになります。
ビタミンDなどは魚介類に豊富なので、2日に1回はおすすめしていますし、キノコ類にも多いのでみそ汁などでいいかなともいいかなと思っています。
またここでは詳しくできませんが、飲んでいる水分や間食などもポイントになることがあります。極端に水分をとっていなかったり、毎日甘いものを食べすぎたりしている方も多いです。腸の調子が悪いとせっかくとっているサプリメントも吸収できないのでまずは腸を奇麗にしていくことから考えてみてください。
また、ほかにも子宮内膜の問題がある方には鉄や亜鉛などのミネラル、卵子の質の問題なら抗酸化ビタミンであるC、Eもおすすめです。まずは自分の身体をみなおすことからスタートしてください。
悪いところだけを治療するのではなく、全体の調整をすることが、女性ホルモンを調整するポイントとなります。例えば子宮内膜症があるといっても、ホルモン調整のみに問題が出ているわけでなありません。
症状はその方の弱いところにでているわけで、出口に過ぎないのです。病の本質はもっと深いところにあり根っこを治療しないと意味はないのです。
主に手足や背中の様々なポイントを触診することで悪いところ見つけ出し施術はおこなわれます。
ホルモンバランスを落ち着かせる治療としてよく使われるのが、頭部になります。頭鍼と呼ばれることもあります。頭に鍼をすることでより深いリラックス感を感じることができます。自分がどれだけ疲れていたのか、イライラしていたのかもかんじられることでしょう。
あと一緒に打つポイントとして、眉間や耳の裏などがあります。精神の安定や安眠を求めてつかわれます。
院長の技の1つに耳ツボがあります。おもに神門というツボを重視しながら、耳にある無数のツボをチェックしていきます。耳は診断にも使われます。耳をみたり触ったりすることでその方のいろんなことがわかったりもします。必要な方には耳に粒を貼り付ける治療も併用します。特に睡眠に問題がある方におこなうのですが、ほとんどのかたが初回にて睡眠が改善されるのが耳つぼのすごいところでもあります。
また、ホルモンの乱れが強すぎる場合などはここには書きませんが特殊な耳への技があります。それは必要な方にはこちらから提案させていただいております。
規則正しい生活リズムを整えていくことがそのまま自律神経のリズムを整っていくことにつながります。
食事をとる時間帯や、寝たり起きたりする時間帯を一定化することで体内時計の時差が整っていき、それに併せて自律神経のバランスも以前よりは整っていきます。また、質をよくすることでより安定していくので、身体にとって良いものを食べて悪いものを減らしたり、睡眠ではより深く熟睡したりすることで、さらに改善していきます。
また、唯一意識して自律神経を調整できる呼吸を利用して睡眠前に腹式呼吸をすることをおすすめしております。
まずは生活習慣の改善から行ってみてください。
ストレスとは、ただ単に嫌なことや嫌いなことだけではありません。頭ではストレスだと思っていなくても、身体にとってはストレスだと思うものもあります。好きだからと言って無理しておこなうことで、知らず知らずのうちにストレスが増えるという悪い癖がついてしまっていることがあります。
まずはしっかりと休むということも大事です。そしていろいろ見直していくにつれて、症状も緩和されてきたのなら、その症状は危険信号を知らせていたのかもしれません。
また、どのようにリラックスしたらいいかわからない方もいます。特にまじめな方はそうだと思います。過去にやっていた趣味や楽しいこと、ぜひ思い出してみてください。
当院でおこなう鍼灸施術だけでなくて、自宅ででもできる方法も伝えております。
漢方薬に興味がありましたら、漢方医のご紹介もさせていただきますし、サプリメントに興味がありましたら当院にご相談ください。
IBSなど腸内環境が悪く、しっかりと栄養が吸収できなかったり、腸の慢性炎症に悩んでいる場合によくすすめるものや、動脈硬化や脂質異常などで血流が悪く、同じく末梢の慢性炎症になやんでいるときにすすめたいものがあります。
初めて当院に来られる方へ、施術メニューの流れなどをご紹介します。
当院は完全予約制です。まずは電話かLINEで希望曜日、時間帯などをお知らせください。初回は10時から17時開始までのどこかでお願いします。スタッフ紹介などを見て指名などがありましたらお知らせいただくか、症状を教えていただくことでこちらからあなたに合った先生を決めさせていただきます。
初めてですので迷うことが考えられます。
早めに向かうようにお願いします。
当院は多忙にて、遅刻をすると次の患者さんの予定が狂ってしまいます。カルテ記入もありますので、ぜひ10分前来院をお願いいたします。
カルテ記入が終わりましたら、問診を始めていきます。
こちらから体の状態を聞いていきますので、いろいろとご相談ください。悩みや質問がありましたら是非お聞かせください。施術の参考にもさせていただきます。
例えば、痛くないようにしてほしいとか、使い捨ての鍼を確認したいとか、付き添いの方に横でいてほしいなど。なんでもいいのでまずは不安解消をしてほしいと思っています。
あなたのからだや症状に合わせた鍼灸をおこなっていきます。感じ方は人それぞれです。我慢できる範囲で受けるというのが理想ですが、初めてですから無理していきなり強くすることはありません。まれに、いろいろ鍼灸に行っている方は担当の一番得意な技でしっかりとした刺激のある治療も可能ですが、まずは慣れていただきたいので、弱めの刺激が基本となります。ぜひ安心してお受けください。
身体をみさせていただいたあとに、それぞれの患者さんにあった養生指導を何点かご指導いたします。
食事・睡眠・運動入浴の3つを基本にしながら、なるべくわかりやすく説明します。回復に従ってさらなる指導をおこなったり、逆にこれはどうですか?などと聞いてくれることが望ましいです。それによってどれだけ理解しているかもわかったりします。
最後にどのように通ったらいいのかの助言もさせていただきますが、基本はまずは3回です。私の鍼治療との相性を感じてほしいのです。いわれたから来たのではなく、よくなると実感したから来てほしいのです。それが私が治すのでなく、自分から自分で治る力へとつながっていきます。
良くなっていく流れもその方や症状によって変わります。すぐに良くなっていくものや、よくなったり戻ったり繰り返す方、一度悪くなってからよくなるかたなど、ありますので、不安にならずにそのながれを感じながら様子を見てください。
そして改善してきたら、まだそのままで通ってもよし、2週など間をあけていってもよし、月に1度でもよしです。最終的には1~3か月に1度の定期メンテナンスをおすすめすることになります。
去年の中頃から子宮内膜症、不妊治療でお世話になりました。
そしてこの度、松鶴堂の先生にお世話になり、ついに子供を授かることができましたいま妊娠3か月に入り、出産の月の予定も決まって本当に幸せです。
前回1月に伺った後、お腹が痛くなったりと身体を崩してしまい、治療に通えないな・・と心配しておりましたが、その後も体調が戻らない事が妊娠していたことだったと分かった時は驚きました。
鍼灸後の体の温かさや、生理の時の出血の違いは実感していましたが、まさか、治療に通って1か月で子供が授かれるなんて思ってもいなかったので主人と一緒に喜びでいっぱいです(*^-^*)
またいつも治療の最後に、先生が励ましの言葉をかけてくださったこともあり、精神的な支えにもなりした。
ご報告。 無事8週になり、0000産婦人科を卒業となりました。赤ちゃんはとっても元気です。私はつわりでゲロですが。笑
来週からはお産する病院にいくことになりました。 昨年の11月から大変お世話になりました。板楠さんにほとんどの治療してもらい、不調があった体が楽になったこと感じていました。不妊治療でも成果がだせ、本当にありがとうございました。感謝しています。 このLINEにてお礼させて頂き、失礼致しました。
院長先生にもお伝えよろしくお願い申し上げます。
不妊治療、子宮内膜症でこちらを知り、通い始めました。
鍼灸治療はもちろんの事、今の自分に何が足りなくて、どうしていけばいいのか、食生活などを的確にアドバイスして下さいます。実践する事で体がどんどん変わっていくのを実感しました。
腰痛や胃腸虚弱などもあるので、その時その時で内容を変えて治療して下さり、今では腰痛はほぼありません。
そして先日、妊娠が分かりました。
松鶴堂さんのお陰です。本当にありがとうございました。これからも宜しくお願いします。
いかがでしょうか。
このように、当院の子宮内膜症への鍼灸なら、子宮内膜症の縮小や月経血や塊の減少などが実現できる可能性があります。子宮内膜症への鍼灸のコースに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。
子宮内膜症の養生法として、
下半身を中心に温めます。お腹・お尻周りを中心に温めると血行がよくなり症状の緩和に繋がります。温野菜や温かい飲み物などをなるべく摂るようにし、身体を内からも外からも冷やさないように気をつけてください。
軽めの運動やストレッチを行うこおで身体の気血を停滞させないためにとても重要です。水分と食物繊維を多めに摂っていただき、トイレの量や回数を増やしてください。悪いものを出すこと、良いものを入れること、2つがセットになります。
不妊鍼灸を続けていくことでよく話に出るのが子宮内膜症があるのだが、手術をするかどうかになります。お医者さんと相談したうえでご家族とも話し合い決めてください。もちろん私たちに相談していただくのもかまいません。
手術をしないと決めた方はいかに良い生理を作っていくのかや子宮内の血流を活性化するような治療も組み合わせていきます。希望者には漢方薬を出してくれる医師のご紹介もしております。
当院での治療でもお灸や刺血といった特殊な治療法で改善した方もいますので、手術をしない方でできるだけしっかりした鍼灸を受けたいという場合は院長をご指名いただき、予約時にてしっかりとした治療を希望とお知らせください。
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