〒732-0052 広島県広島市東区光町1丁目11-5 チサンマンション306
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当院の不妊鍼灸や不妊治療自体ををはじめる前の大事な3つの事
多くの方はいきなり婦人科に行き、そしてそこで提案されたことをそのまま従ってするかと思います。ですが、それではなかなかうまくいかないことのほうが多いのです。どうしてなのかはいろいろ理由はあると思いますが、当院で成功した例をみながら大事なポイントを3つにまとめてみました。まずはそこをクリアしてから病院での治療をはじめてみることをおすすめしております。
もちろん時間的猶予がない方は病院と鍼灸を同時におこなうこともおすすめしております。また、逆に我々鍼灸院だけを通い続け、1度も病院に行ったことのない方もおられます。それも逆に心配になります。婦人科で検査をして異常がないかを知ることも大事になります。いくら頑張っていても卵管閉塞や無精子の問題などがあったりすると無駄な努力になるかもしれません。優先事項でいえばまずは病院での検査、そして下記に書いた3つのことの実践、そして病院での治療と当院での鍼灸治療を併用することが妊娠に向けて1番可能性が高くなる近道になるのは間違いないと思います。
ストレスはありますか?
このメンタルの調整というのは主に東洋医学的に非常に大事にしている視点です。通常、病は細菌やウイルスなどの感染症であったり、不摂生による代謝異常であったり、冷え性や胃腸虚弱やアレルギーなどの体質や親から受け継いだ遺伝からくるのですが、東洋医学ではそれらよりもストレスの関係を重視しています。
東洋医学ではストレスにより体内の機能が低下することで結果的に免疫力が低下してそれにより感染したり、不摂生をしやすくなったり、代謝が落ちたりすると考えているのです。ですので、免疫力を高めるために、妊娠には温活だとか、腸活だとか最近言われておりますが、それよりもまずはストレスの解消からはいるべきだと感じています。またストレスは嫌なことだけでなく自分の時間を持てないこと忙しすぎること睡眠を削っていることなどもあり、自分が好きだと思って頑張っていることさえも脳的にはストレスだと思っていたりするので今一度生活を見直し時間的にバランスをとってみることをすすめてます。断捨離ですね。具体的にどのように解除していくかは患者さんによってみな違いますので来院してから説明していきたいと考えています。
もちろん、そういう話をしたくない方やストレスのことはどうでもいいとか考え方もたくさんおられますので、その際はそのようなお話をしませんのでぜひお知らせいただければと思います。治療とはその方にあわせたものでなければいけないと常々思っております。
運動はしていますか?
よく妊活にはこのサプリを飲んだ方がいいとか、腸内環境をよくした方がいいとか、そういう話はよく聞くかとは思います。例えば葉酸やビタミンD のサプリを飲んだとしても胃で消化され腸が吸収するかは別の話だし、脂肪肝であればいくらいいサプリをとっても肝臓でうまく代謝されないし、またそのできたものが血流で運ばれることになるので冷え性の方や忙しくて血管が狭くなり気味の方の場合は子宮や卵巣までちゃんと運ばれるかも別の話であるのです。
大事なのはどのサプリを飲むとかでなく、食事や睡眠や運動やお風呂などの日常生活習慣をしっかり見直しホルモンが順調に血流にのり末端まで流れるようにリズムよく生活ができているかがポイントになります。私が学んでいるライフスタイル医学や分子栄養医学でもそれが大事であるといつも復習するたびに教えていただいております。
また、昨今ではデトックスやファスティングなどでまずはしっかり体内から毒を出すことが重視されてきています。それにより体内が生まれ変わり活性化して妊娠しやすくなるという考えです。子宮内膜の質や子宮内フローラの改善にも似ていることかなと思います。当院ではファスティング指導など極端な指導はおこなっていないものの、必要な方には本のご紹介などをして実践することはおすすめしています。ただタイプによってはふだんから節制しているかたにはそういうものが必要でない方もいますので、まずはしっかり確認してから助言させていただきたいと思います。舌やお腹をみるとデトックスが必要かどうかはすぐにわかります。ぜひ気になる方は声をかけてくださいね。
まずは準備していきましょう
まだ婦人科に行くかどうか迷っているかたには、まずは病院での検査がおすすめですよというお話をしました。ですが、まだ病院へ行くタイミングでなかったり、検査をするのは気が引ける、保険者からのお知らせなどからでパートナーにはしられたくないという考えで、何もしていないで様子をみている段階ならまずは鍼灸や整体の治療をしておくこともおすすめしております。
自分の身体がどうなっているのかを知ることが非常に大事になります。血液は半年で入れ替わるといわれていまして、体質改善は血管や血液の質や血流の改善でもありますので、少しでも早くにスタートすべきだと考えています。鍼灸と生活習慣のみなおしにて3か月から半年かけて妊活体質改善はおこなわれています。
足の冷えを確認してびっくりすることは日常茶飯事だし、自分が冷えていることにも気づいていない方も多いのです。そういう状態でいくらタイミングをとってもそれは無意味に近くなります。また、お腹を柔らかくしておくことも大事で多くの方は硬いお腹にはまったく気づけません。自分のお腹しか普段触りませんから比較もできずこれが普通だと思う事でしょう。まずは自分の身体を知ること、そして悪いところを変えていくように行動を起こしておくこと。それが病院へ行くまでにしておいた方がいいことになります。特に何をしていいのか悩んでいる方や病院に行くことに迷いがあるケースの方に強くお勧めしております。ぜひまずは妊活お試しコースから気軽に予約されてみてください。
妊活や不妊でお悩みの方が増えてきたことについての考察
以前から不妊の悩みはあったことかと思います。ですが今みたく社会問題になるまでではなかったと思います。少子化だからということもあるでしょうが、国も力を入れてこの問題に取り組み一部保険が使えるようにしました。ですので今までは不妊治療をしてこなかった方もさらに不妊治療をしてみようかと考える夫婦も増えてきたように思えます。
後はライフスタイルの変化があるでしょう。今までは女性は家庭内にいることでホルモンバランスを調整しやすい環境でしたが社会に出る方が増え仕事もし自立する方が増えてきています。それによりホルモンが男性化したり、タイミングをとる時間もなかったり、晩婚化であったりなどで、不妊で悩む方が年々増えてきているのだと思います。
女性特有のお悩みとして20代であれば多いのが生理痛や生理周期の問題やPMSであったり、30~40代であれば妊活や不妊でのお悩みにくわえて婦人科疾患であったり、そして50代では更年期や癌の問題など、そんなホルモンの乱れからくる女性のお悩みに鍼灸治療が効果的なんですが、どうして鍼灸をすることで女性ホルモンのバランスを調整することができるのかを、このページでは主に妊活や不妊に対するお悩みに厳選して説明していきたいと思います。
最近増えてきた不妊専門鍼灸院に対して思う事
最近になって鍼灸院で妊活鍼灸や不妊鍼灸をするところが増えてきました。卵子の質をよくしたり、子宮内膜の厚さに効果的というのが学会などで発表されてきている影響でもあります。着床鍼灸といわれたりもしています。そういう流行のものもあり、まだ経験の浅い鍼灸師が不妊治療のやり方だけを知りその技術だけ勉強しやっているところも増えてきています。それでも鍼灸本来の力により妊娠の可能性は上がったりするのですが、経験値の浅い鍼灸師の治療では不安が残るのも問題になってきています。この辺りは患者さんがしっかりその治療院の臨床歴や実績を調べることが大事になると思います。実績があるように見えて多くのところではまだ2~3年の鍼灸臨床の経験値しかないというのが残念ながら多いのです。
妊活や不妊症に対する東洋医学的考え方について
では、どうして妊活や不妊症に鍼灸治療が効果的なのでしょうか?鍼灸治療をすることで妊娠しやすい身体作りができるようになるのでしょうか?特に病院などで問題がなかったり、大きな症状がなかったとしても鍼灸をしていく必要性はあるのでしょうか?皆さんからよくいただく質問になります。
逆に言いましたら西洋医学的には特に何の問題もないという事は、症状が慢性化していて気づくこともできなくなっていたり、冷え性などでは体質だからと思ってあきらめていたりすることも考えられます。そういう方こそ身体をしっかり確認してみると、冷え性だけでなくむくみも強かったり、お腹が非常に硬くなっていたり、痩せすぎか太りすぎであったり、肩こりや腰痛や頭痛などがあったり、血流が悪く顔色が青白かったり、逆にのぼせて赤かったり黒っぽくみえたり、メンタルの異常や、生理時に塊などが出ていたり、不正出血があったり、鉄欠乏貧血で立ち眩みがあったりなどなど様々な症状が重なって出現していることが多いのです。それらも含めて症状はたくさんあるのに大きな原因が子宮や卵巣にはないということで原因不明の不妊症という扱いになっております。
妊娠できないという事は、これも逆に言いますと今は妊娠できる状態ではないと言えたりもするのです。妊娠しても今の体質や体調であればお母さんや胎児のためによくなかったり、妊娠が維持できなかったりすることで妊娠できる能力はあっても、妊娠を維持することができず出産までに至ることはないのです。ですのでまず大事なことは妊娠できる体質に近づけることと、そして妊娠してもいい環境作りを考えていくことであったりもします。そして最終的に出産できる状態までもっていくことが不妊鍼灸の目的であったりしますので、ただ妊娠できるだけでいいのではないのが鍼灸院を探すうえでも注意してほしいところです。私はここの判断には鍼灸師の技術や経験が必衰であると思っています。
まずは今の状態がどうなっているかを見極める事が妊活で大事になります
長い間妊活に向けて、無視し続けてきて頑張ってきた身体をぜひ見直していくことがおすすめになります。西洋医学的検査に加えて、東洋医学による診たてを加えどこが悪いのかを見出すことで、それに対する鍼灸治療に加えて日常生活の習慣などを改善していくことで、妊娠できる可能性は飛躍的にアップすることは間違いないです。また、日々身体にふりかかるストレスなどの対応にも気を配る必要があります。ストレスを受けるのは脳であり、脳の視床下部から生殖に必要なホルモンが排出されています。直接的なストレスや慢性的なストレス、どちらもしっかり把握しておくことで、せっかく体質が良くなって妊娠の準備はできたものの、妊娠や妊娠維持を阻害する要因になってしまうので、できるだけ早い段階でストレスチェックすべきところになります。そして移植周期などの大事な場面ではそのストレス要因を軽減させておくべきです。
原因不明の不妊症のかたの妊娠できない原因の多くがストレスによるものか、生活習慣の環境によるものか、冷えやむくみなどの体質的な問題であるのかで、普段の生活でリラックス重視を心がけるのか、忙しさを減らして余裕を持たせるのか、身体のケアを考えていくのかなど対策はその方のライフスタイルによっていろいろ考えられます。そのあたりの相談をいっしょにおこなうことで鍼灸治療の効果もアップしていきます。間違った対処法をしているのは非常にもったいないと思うこともあります。足が冷えていないのにカイロをしていたり、栄養は足りているのにサプリを飲み続けていたり、運動はしているのにストイックにさらに頑張っていたりとか、意外にも妊活には何もしないほうが良いという方もおられたりもします。
まずは自分の身体の状態で不妊の原因になりうそうなところに気づくことができるのかが大事です。そこに対してどのように治療をおこないセルフケアをおこなうのかを私たちと相談してもらいながらも少しづつおこなっていくことこそ妊活体質改善につながります。まずは身体をみさせていただき助言をさせていただきたく思います。
婦人科で検査した後にどうするか?
婦人科にいってからはどのように考えておくべきかについても助言しておこうと思います。通常、不妊治療目的で鍼灸院に来るほとんどの方は体質改善などの準備段階を飛ばして、いきなり採卵や移植に向けての治療がスタートします。そうなると成功率は高くはないことに気づく方も多いと思います。
ただ、それでも鍼灸治療を加えたほうが成功率が上がったという統計も取れているくらい、病院に行く前の早い段階で鍼灸を開始しておくことの重要性には気づく事でしょう。病院にまだいっていない人、検査はしたけどいっていない人、何度か行ったけど今はいっていない人、いろんな方がおられると思うのですが、不妊治療を続けているのであればぜひまずは鍼灸治療をはじめていただければと思っています。
妊活や不妊に対する検査など施術の流れについて
まずは当院では問診にてしっかりとカウンセリングをおこなっていきます。その後、主に生理状態や基礎体温のことを聞いていきます。その後ベッドにて東洋医学的に検査をおこないまずは体質を調べていきます。基本的に気血水の問題・水湿(冷え)・瘀血・気滞・内熱などに体質をわけていきます。
その状態によって、はり・てい鍼・磁気・骨盤矯正・整体・自宅灸・温灸などをくみあわせて治療をすすめていきます。この治療法の多さが当院の最大の特徴です。それによってひとりひとり治療法がまったく異なるオーダーメイドの治療ができます。
妊活目的で来られた場合は週1か2週1でまずは体質改善からはじめていきます。体質改善がすすむとまずは1~2ヶ月くらいで生理やホルモンの乱れが順調になっていきます。それにともないメンタルが安定してきたり体調もあがってきますのでそれをみながら当院でおこなっている周期療法にはいっていきます。周期療法とは基礎体温などを見ながら治療計画を立てることです。すぐにでも妊娠を希望される方や高度医療の真っ最中であればもちろん体質改善より妊娠率アップを目指した鍼灸治療が優先となります。
今回こうやって妊活や不妊の治療を発表しようと思ったのも不妊治療をしている方に東洋医学養生などの知識のない方があまりにも多く、その原因でうまくいっていない方が多いのではないかと思ったからです。病院で婦人科疾患的にはまったく問題がないといわれた方であっても、当院においての体質分類で何かしらの異常がでています。その妊娠できない、妊娠を維持できない体質を変えないと不妊症・不育症・婦人科疾患も根本からの解決にはならないことは日々の臨床を通じて断言できます。
まずは・・・
1、自分の体質を知ること、そしてそれを改善していくための治療と養生にどのようなことがあるのかを知ること
2、生理状態が改善されたら周期的に能力を高めていくこと、それにより内膜を厚くしたり卵の質をあげる努力を続けること、もちろん養生も季節に応じて変化させていくこと
3、そして最後は精神状況を安定させ夫婦ともども気持ちを高めること
それによって結果的に妊娠し出産したという嬉しい報告を毎月のようにいただいています。
妊活や不妊治療や婦人科疾患を治療していくことで大切にしていること
妊活体質改善や不妊鍼灸をおこなううえで大事だと思うこと、2つのポイントを紹介します。
①もちろんですが~鍼灸術~が大事になります。当院の不妊鍼灸の実績は1200症例を超えております。
・基本的な鍼灸技術を会得しているかどうか
院長は中国留学時に会得した中国鍼灸である家伝の董氏楊氏奇穴にてをあわせた施術をおこなっています。女性スタッフはなるべく痛くないように鍼灸をするの大事にしながら長野式という鍼灸術と骨盤矯正などの整体と熱くないお灸などを組み合わせたものでおこないます。詳しくは董氏奇穴、長野式鍼灸にて検索して頂けますとどのようなタイプの鍼灸施術であるかの内容が分かるかと思いますのでぜひ検索してみてください。
・不妊鍼灸、婦人科疾患の知識の大事さ
院長は長年の実績からくる臨床で悟ったツボを取穴し、女性スタッフは長野式に加えて不妊鍼灸学会などで報告されている効果的なツボを加えています。不妊や婦人科疾患の最新知識に関しても日々新しき情報を学んでおります。鍼灸技術が一番優先されるものの、知識に関しても車で例えると両輪でありもちろんどちらも必要なものとなります。
②妊活や不妊に対する問診・カウンセリング・治療計画をたてることも大事です
・基本問診
生理について、不妊治療の流れ、婦人科の症状、それに加えて排卵しているか、基礎体温、低体温なども調べます。
・感情コントロール
ある特定の感情を感じましたら、それに対しても治療を行います。
・不妊情報
広島市における不妊治療や病院での実際の情報を伝えたり、ジネコなど不妊雑誌の無料提供もしています。それによって個々の環境や状況に沿った、必要かつ無理のない通院の頻度を設定します。身体の変化や治療スケジュールの変化によって定期的に見直します。
・不妊カウンセリングで大事な誠実さ
感情的(攻撃的)になっている相手に負けて、感情で返さない。鏡になる気持ち。感情的(自虐的)になっている相手に負けて逃げない。一緒に時間を共有する中で、一人でないことを感じてもらう。これらのことを考えながら1人でなく2人、3人で協力して不妊治療に挑んでいきたいと考えています。常に患者さんに寄り添った対話ができるようにも心がけております。
初回限定の妊活お試しクーポンのご案内
お試しクーポンのご案内(初めて来院の方に限ります、当院には来たことがあっても不妊妊活治療を受けるのが初めてであれば利用可能です。クーポンを使いたいときはネット予約からかLINEから限定になります。電話での予約の場合は予約時に必ずお知らせください。会計のときでの申告は無効になります。)
初回8500円→3000円にて対応可能です。
松鶴堂、ヘルティカにて両方の院とも使用可能ですが、どちらの院とも不妊妊活治療が初めての方に限りますので、まずはどちらの院で受けるかを決めてください。何回か通院が必要になってくるため交通の便の良いほうを選ばれることをおすすめします。つまり広島駅なら松鶴堂、中区袋町ならヘルティカになります。ネット予約から妊活お試し鍼灸を選択ください。曜日的に助かるのは松鶴堂は火曜以外にて、ヘルティカは日曜・水曜以外にてになります。
不妊鍼灸とはどのようにおこなうかなどの説明をおこなってからお試しの鍼灸をおこないますので本格的な治療はおこないません。空いていましたら当日でのご予約や土日での予約も可能になります。この機会にぜひお試しください。他の鍼灸院に行かれています方もセカンドオピニオンとして治療はおこなわず相談事としてのご利用も可能です。他院の不妊鍼灸に行かれています方やセカンドオピニオンでご利用の場合はその旨必ずお伝えください。ただし注意してほしいのは、次回の治療は初診扱いとなりますので、不安がない方はいきなりお試しを使わずに通常の治療からスタートすることもおすすめとなります。特に移植周期にはいっている方はお試しからでなくすぐに治療をする方からを選択ください。
鍼灸に対して不安や緊張が強い方は、ぜひ妊活お試しコースからにて当院にていろいろご相談いただけましたらと思います。
当院の分院が中区袋町にもございます。松鶴堂鍼灸院分院ヘルティカといいます。女性専門の鍼灸と整体の治療院であります。もしそちらの場所のほうが都合の良い場合はヘルティカにてご予約をされてください。近くの不妊専門クリニックの帰りに気軽に立ち寄える距離となっております。
まずはヘルティカにお問い合わせされたい場合はLINEからどうぞ。
妊活や不妊症の鍼灸治療でよくきかれる悩みを説明します
どんなものをたべていますか?
鍼灸をすることで、身体の中でだれもが備わっている自然治癒力を高めることができます。コロナ禍の時に流行った免疫力という言葉を使ったほうが正しいかもしれません。身体に無数にある穴が鍼灸の刺激を受けることで活性化して自律神経を介して血中を流れるホルモンや神経間どうしで伝わる神経伝達物質などのバランスが整うことで、身体の中を治そうとする力を発揮させることになります。
その自律神経やホルモンなどの調節不和を鍼灸で整えることで均等にしていくことが大事ですし、またその質も高めていくことがさらに力を生みだす事になるのですが、具体的に何が大事なのかというのは人それぞれの生活習慣によって違うので、ぜひ治療に来てから確認していただきたいところでもあります。ポイントは栄養であったり、睡眠や運動やストレスなどであります。日常生活習慣の改善をしながら均衡を保ち、そして鍼灸や整体によってその働きを活性化させるのが、自然治癒力をあげるという事につながるので、決して鍼灸や漢方薬だけでおこなえるものではないのが注意するところですね。
どちらにしても、病院でだけで治療するよりは、鍼灸をすることでより体内を活性化させたり、日常生活の見直しで更なる体質強化をしなければ、妊娠はしにくくなるし妊娠はしたとしても出産までもっていけないのは間違いないことだと思っています。
鍼灸は怖いですか?
皆さんが不安になるのは鍼は痛い、灸は熱いのではないかという事ではないでしょうか?
患者さんによっていろんなタイプがございます。すごく敏感な方もいれば、全然痛みを感じない鈍感な方まで非常に幅広いです。まずは初回の段階でその方のタイプを見極めることが鍼灸で効果がでるかのポイントにもなってきますので、しっかり調べて2回目、3回目の治療につなげれるように意識して探していきます。
鍼灸が怖いと思っている方も安心してきていただけれるよう準備しておりますので、ご不安な点はご相談していただければと思います。もちろんですが、鍼は使い捨ての日本製の鍼にて、お灸は熱くなく火傷をしないせんねん灸というものにておこなっています。よく聞かれるのが鍼の刺激は我慢しなければなおらないとか、必ず刺激が必要だとか言われますが、実際はそうではなく、その方に合った刺激を普通に我慢できるくらいのものに調整しておこなうことが一番効果的になるのでぜひ安心してほしいところではあります。
そしてそれでもトラウマなどがあり鍼に抵抗があればぜひお知らせください。その際はお灸と整体での治療ができる女性の先生が対応することになっています。当院では皮膚に鍼を刺さないでおこなう治療もあるのでほとんどの方にお受けできる状態であります。不安の強い方はぜひ女性の先生による初回お試し不妊鍼灸のコースからはいっていただければと思います。
そろそろ子供が欲しいかな
妊活体質改善鍼灸では、まだ不妊という感じでは悩んではいないけど、なるべく早くに授かりたいという方にお勧めしております。まだ、病院には行こうとまでは思っていない段階で、すごく急いではいない方に、このようにすれば妊娠する可能性がありますよというサポートをしているのが妊活体質改善鍼灸となります。
妊活期でおこなうのは、妊娠しやすい身体作りや、タイミングの取り方などのアドバイスを鍼灸をしながらおこなうものです。女性側のお悩みをサポートするだけでなく男性側も積極的に鍼灸に来ていただく事もありますし、奥さん側にご主人さんの生活習慣を問診して奥さんにご主人さんのアドバイスをするというのもおこなっていますので、必ずしも2人で通わなくても大丈夫ですのでご安心ください。
また、2人目不妊で悩んでいる方も多いのですが、1人目で病院にたくさんいったから2人目では行きたくないという方も多いです。その場合のおすすめはなるべく体が覚えている段階での妊娠がおすすめなので、出産後1~2年にて妊活鍼灸をしていただければと考えております。もし男女ともに医学的な原因が少ないケースではもちろんさらに妊娠しやすいので鍼灸だけで妊娠したというケースはかなり多いです。2人目不妊には鍼灸がすごくお勧めです。できましたら出産後1年あたりからはじめるのがおすすめです。
また、もう1つの目的があるのですが、妊娠はするんだが流産を繰り返す方がおられます。そういうケースでも、体質改善をすることで妊娠維持ができるような鍼灸治療をしていきます。通常は卵子の質が悪いことで流産するのですが卵子の質がいいのに流産しやすい方では、子宮内膜やホルモンに問題があるケースが多くてそういうかたこそ鍼灸治療による体質改善がおすすめでもあるのです。そういうケースでは妊娠することがゴールではなく、流産することなく胎児をお腹の中で育てていき出産に導くのをサポートすることになります。妊活サポート鍼灸と呼ぶときもあります。妊娠後も継続的に出産までの鍼灸治療の計画を立てていきます。
のんびりする時間はありますか?
不妊症で悩まれている方は年々増えてきているように思えます。特に当院では医療機関や漢方薬店などとの連携もあることから他の鍼灸院よりもさらに多くの方が来られています。
年代も20~40代後半の方々にきていただき、病院で不妊治療している方のケースではタイミング療法・人工授精・体外受精のかたなど幅広く来られている印象です。先ほど説明したとおりまだ病院に行っていない妊活目的で来ている方も多いですね。
女性のことはもちろんですが男性不妊の鍼灸治療にも力を入れております。男性不妊の原因としては、精子の数が少ない、精子の運動率が低下しているという方が多いです。また、検査数値では異常はなくても勃起障害や遅漏の方のほうが原因になっているようなかたもいます。そういう方は病院でも相談することも少ないし、やはり恥ずかしいという感じも多いので、当院ではそのあたりもしっかり奥さんから事前にLINEなどで確認したうえでご主人さんには黙って一緒にその部分の治療をするという事も多いですし、またご主人さんにはできるだけ元気な状態でタイミングをとってほしいので、食事面などで亜鉛摂取などの生活指導を含めておこなうことも可能です。ですので男性の場合はタイミングをとられる前に月1回にての治療をおこなっております。
女性不妊の原因としては、卵子の質・卵管の通り・子宮内膜・頚管粘液の問題など多岐にわたります。実際当院でみている限り絶対自然で妊娠できない方はほとんどいなくて、平均よりもやや悪いかなという方が多い傾向です。女性の身体、特にホルモンバランスは非常に繊細に日々動いており、なかなか妊娠に向かう環境でなかったりホルモンバランスが整いにくい方もいます。はっきりとした原因もわからないのにやみくもに薬のみで治療していることに疑問を感じることもあります。まずは自律神経やホルモンバランスをみなおす、生活習慣や環境を正す、栄養が取れているかをチェックする。それにより妊娠できたという声をたくさん聞いております。
10分以上かけ、額が汗ばむまでが目安
病院では原因不明だといわれたけど、体質や体調や生活習慣や環境などによってはそれが本当の不妊症の原因になりえることを説明しています。
西洋医学では原因不明である不妊症でも、東洋医学から見るとさまざまな原因が見えてきます。隠された不妊の原因とはどんなものがあるのかを多い順に説明していきます。
まずは足元の冷え性があるかをチェックします。さらにむくみがあるかどうかも大事です。ただ冷たいだけの冷え性よりも湿っているタイプの冷えのほうが慢性度が強く効果が出にくい方が多いです。東洋医学では寒湿といって冷えの中でも頑固な方に多いです。
それから次にお腹の硬さをチェックします。肋骨の下部の上腹部では主に緊張や不安などの精神のバランスがわかりますし、鼠径部あたりになると子宮への血流の問題などがわかります。どちらも硬くなく柔らかくふわっとしたお腹になっているかをよく判断し、なっていない場合は気を緩めたり、血流をしっかり流すような治療が加わることになります。
最後は首肩や頭や耳などをチェックして自律神経のバランスをチェックしていきます。交感神経過緊張になっていると首から肩が硬く感じ左右差もついていることが多いです。いかに首が柔らかくなり左右のバランスが取れているかをみていくことで自律神経のバランスもとれますし、メンタルの場合は頭や顔のツボを緩めることが睡眠の質やメンタルが安定するコツにもなります。
漢方医のご紹介をしております
まずは鍼灸治療を始める前に、まずは患者さん一人一人の状態をしっかり把握することからはじまります。まずは問診をしてその方の状態を知り、日常生活の習慣などをチェックします。それから鍼灸をする上で、治療する穴をどこにとるかを脈を診たり、耳を診たり、お腹を調べることで決めていきます。
見つけた穴に対して鍼やお灸をしていくことになりますが、女性鍼灸師の治療ではできるだけ痛くない鍼灸を意識しますし、男性院長では少しでも効果的な鍼灸ができないかを模索することになります。必要があれば中国鍼なども使っていきます。
仰向けでは手足の穴を中心にしながら必要あればお腹や頭などの穴も探します。うつ伏せでは主に腰から仙骨に向けての穴が大事です。冷えむくみがある方はふくらはぎや膝裏の穴も探します。基本は鍼治療がメインになるもの状態を見極めてお灸をしたりもします。
鍼灸だけでは不安な場合は漢方薬を出してくれる漢方医のご紹介もできます。漢方薬も必要な場合はお知らせください。ビタミンDや葉酸のサプリメントもおすすめすることもあります。また、毎日食べる食事に関しても必要であれば指導もしております。
セルフケアを指導します
妊活におけるセルフケアは、心身の健康を整え、妊娠の可能性を高めるために重要なことです。以下に、妊活中のセルフケアの具体的な方法を挙げます。
1. 栄養バランスの取れた食事
葉酸やビタミンDの摂取は胎児の神経管欠損症を予防するために重要です。ほうれん草やブロッコリー、アボカド、鮭やキノコ類などに多く含まれています。鉄とビタミンCも重要です。鉄分を多く含む食品(赤身の肉、レンズ豆、ほうれん草)とビタミンC(柑橘類、キウイ、赤ピーマン)を一緒に摂取することで、鉄の吸収が良くなります。食べ物の組み合わせはこのようなことで出ております。おばあちゃんの知恵袋などではそういうことを知らずに上手に組み合わせていたものだなと感心しますね。バランスの取れた食事は妊活には欠かせないことです。全粒穀物、果物、野菜、タンパク質、良質な脂肪をバランスよく摂取することが重要です。
2. 適度な運動
有酸素運動であるウォーキングやスイミング、軽いジョギングなどの有酸素運動は血行を良くし、ホルモンバランスを整えるのに役立ちます。運動で注意することは好きかどうかになります。好きな方はいろんな運動を取り入れるといいでしょうが苦手な方はストレスにならない程度の運動にとどめておくほうが良いと思います。なるべく歩くようにするとか、食後の散歩だけでも意味があるとおもいます。
3. ストレス管理
よくあるのが忙しすぎて自分の時間がないという意見です。自分の時間はあらかじめ作っておくことをおすすめします。予定表などを作り計画通りに動くことで、自分の時間もそこに組み入れいることができます。忙しすぎて時間がない方は時間の使い方が上手でない方が多いです。仕事のできる方こそ自分の時間をもっている方が多いです。ぜひ、自分が楽しめる趣味やリラックスができる時間を持つようにしてみてください。
4. 睡眠の質を高める
規則正しい睡眠では毎日同じ時間に寝起きすることで、体内リズムを整えます。休みの日だからといって昼におきたりとか、夜更かしをするのはあまりお勧めはできません。ですがあまりにもきっちりとするのも息がつまります。1時間くらいの誤差はいいとおもいます。上手に調整することで自分なりの睡眠リズムができてきます。
5. 生活習慣の見直し
喫煙は妊娠率を下げるため、妊活中は禁煙が推奨されます。アルコールの過剰摂取は妊娠に悪影響を与える可能性があるため、控えめにしましょう。また、カフェインの摂取は避け、1日に200mg以下(コーヒー2杯程度)に抑えましょう。この辺りの嗜好品は無理に辞めることでストレスが増えるということも多いです。制限するときも変わりにストレス発散となるべきものを用意していくことが大事です。
6. 健康チェックと医療サポート
妊活中は定期的に健康診断を受け、体調管理を行います。もちろん妊娠できる身体かどうかを夫婦ともチェックしておくことは大事ですし、無駄な妊活を防ぐためにも妊活をする前にチェックされておくことをおすすめもしております。また、パートナーとの協力が大切です。お互いの気持ちや意見を尊重し、コミュニケーションを密に取りましょう。
これらのセルフケアを実践することで、妊娠の準備が整い、健康な妊娠につながりやすくなります。無理をせず、自分に合った方法を見つけて取り組むことが大切です。
漢方薬やサプリメントについて
また、漢方薬やサプリメントなども必要であればお聞きください。高額なサプリメントや漢方薬をすすめられているかたも多いと思うのですが営利目的の方もおられると思いますのでご注意ください。
当院でおこなう体質改善は鍼灸と整体と日常生活のセルフケアを基本としておりますが、それ以外にも漢方薬や足りない栄養をサポートするサプリメントなどもおしらせしております。漢方薬に関しては連携の保険取り扱いも可能な医療機関へご紹介もできます。鍼灸と漢方の両方を使ってしっかりやっていきたい方にはお教えしますし、鍼灸をやめて漢方薬を選ばれても大丈夫です。
また、薬局で漢方薬を購入してもいいのですが、病院で処方してもらった方が結果的に安くおこなうことも可能です。しかも質の良い漢方薬を扱っている医院をご紹介しております。紹介してほしいといわれましてもまったく気にしませんので教えてください。逆に、当院では患者さんが妊娠するという事を目標にしていますし、結果的にそれが鍼灸でなくて漢方薬であったとしてもいいのです。
サプリメントに関しても腸内環境をよくするものや、血流が良くなるものを用意しておりますので気軽にお声かけください。松鶴堂の3階にてご用意しております。
ここでは妊活や不妊治療でのよくあるご質問をご紹介します。
はい、可能です。
担当する鍼灸師によって違いがありますので、弱い刺激を希望であれば女性鍼灸師の道津か垣添を、しっかりした刺激でも大丈夫なら男性院長がおすすめになります。
ご希望がございましたら、ご予約時にお申し出ください。
初回は身体の状態の確認や検査や、どのような刺激があっているのかの確認がメインのため、生理日であっても問題なく治療ができます。そのときの状態を確認してから2回目以降からは必要があればこの日がいいですよと知らせることもあります。
また、2回目以降は毎回施術前に、生理◯日目など今の生理周期がどこかを教えていただくようにしております。
陽性判定が出た後も、このまま出産までもっていけるのか不安な方や、流産を繰り返している方など、希望がありましたら鍼灸治療を継続する方もおられます。当院では男性院長が継続治療を得意としているのでお知らせください。女性鍼灸師なら道津がおすすめです。
特に12週まで、もしくは安定期である16週くらいまで2週に1回での鍼灸施術をおすすめしています。
初めて鍼灸を受ける方におすすめしております。
特に不安があったり緊張しやすい方などはまずは安全で安心して受けれるものと思ってからはじめることが大事になります。
他の鍼灸院で鍼を受けたことがあったり、特に不安がない方、もしくは治療開始を急いでいる場合などはいきなり治療からはいっていただく方がおすすめです。
よくあるのが、今行っている鍼灸院が婦人科の治療には弱いので他にないか探していたとか、不妊専門の鍼灸院だけど臨床歴が短くて長年している先生にしてもらいたいという問い合わせは非常に多いです。
臨床経験が長い先生をご希望なら迷わず院長をご指名ください。男性の先生だけで不安な方は女性の助手の板楠が勤務している時間帯にて予約を取ってみてください。
移植前後の鍼灸が良いというのは医師など医療関係者の間でも広まってきているようで、よく医療機関からの紹介で来られることが増えました。
もちろん移植前後だけの鍼灸治療だけでもいいのですが、可能であればその前に3回ほどの治療をしていただく事でコンタクトしやすくなりますので余裕があればおすすめしております。
もし、いろんな事情があってそこでしかできないというのであればもちろん何もしないよりはいいのは間違いないですからぜひお知らせください。
当院ではタイミングや採精に向けてお越しの男性の方も多いです。担当は男性院長にておこなっております。
男性の方はタイミングでお越しの方は億段の排卵にあわせてお越しになっていただくので多くは月に1回での治療にてでおこなっております。ご主人さんの負担を最小限にしながら最大の効果がでるように考えて治療はおこなっておりますので安心してお越しください。
はい、県外からの患者さんもたくさんおいでになります。
多いのは島根からと山口からになります。近くに不妊専門の鍼灸院がなかったり、あっても臨床歴があさかったりという理由でわざわざ遠くからお越しいただいております。
遠方ですのでなるべく治療回数は少なくなるように考えておりますのでご安心ください。
夫婦一緒に来られることも実は多いです。女性の方は女性鍼灸師で、男性は男性院長でという組み合わせで治療をする方も多いです。
もしくは男性院長で2人同時、女性鍼灸師も同時治療が可能です。どのパターンを選ぶかは自由に決めれますので是非お聞きくださいね。
どちらでもいいということであれば、終わる時間が一緒にできますので2人様とも同じ先生でみさせていただいております。
不妊鍼灸の料金についてご案内いたします。妊活体質改善鍼灸も同じ治療費となります。
不妊鍼灸(初回)(60分) | 8,500円 |
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不妊鍼灸(2回目以降)(~50分) | 6,500円 |
初回お試しコース | 3,000円 |
オプション 骨盤矯正 | 3,000円 |
※平日17時以降、土日祝は500円が加算されます。
※3か月以上来院がなかった場合は再診料500円が加算されます。
※女性の先生を希望されます方や袋町での治療を希望されます場合は予約時にてご確認ください。
※初回お試しコースは、2回目以降は初回扱いとなります。緊張や不安などない場合はいきなり治療から始めたほうが実はお得にはなります。
不妊鍼灸で通わせて頂きました。34歳女です。 タイミング療法、人工受精、体外受精をしてもなかなか授からず、一度妊娠したものの流産した経験もありました。4年ほど不妊治療してました。 鍼灸が不妊にはいいと聞いていたものの、鍼も少し怖くなかなか踏み出せずにいましたが、身体のため!赤ちゃんのため!と思い勇気を出していきました。
脚の冷え、肩こり、ストレス、便秘…色々と体調不良があり、子宮への血流を良くしてもらうのと同時にその日の不調で合った鍼灸治療してもらえました。毎回ほぼ同じ女性の先生に対応してもらっていたのですが、優しい鍼で、話しもすごく聞いてくれて、知識も大変豊富でしたので色々な話しが聞けました。年齢も近く話しやすかったです。鍼は思いの外痛くなく、気持ちよかったです。お灸もじんわりと温かく、最初は冷えであまり熱さも感じにくかったですが、治療を続けていって熱さも感じ冷えが改善していったように感じました。家でも自分でしてました。
そんな感じで半年くらい、約2週間に1度通い続けて、顕微受精して授かりました!鍼灸のおかげで、いい受精卵ができたのと着床しやすい環境に子宮がなってくれたのだと思います!現在妊娠4ヶ月ですが、産むまでリラックス鍼灸にいかせてもらったり、不調の時もいこうと思っています。 私にとって鍼灸治療が合っていたと思います。これからもよろしくお願いします。
ずっと、妊娠したくて、10年以上治療していました。ここの治療所にくるまえも、横川や中区の治療所にて治療していましたが、相性がよくなくて、ようやくめぐりあえた院になります。通う度にからだが変化していくことを感じました。これは、もしかしたらと期待していたときにはじめての妊娠をたいけんできました。
正直妊娠できたことにすごく満足できていたのですが、先生はここからがスタートですねといっていただき、初めて妊娠できたことを受け入れることができました。無事出産もできて、しかもまたすぐに二人目も妊娠できました。先生も一度できたら続けてが楽ですよと言われていましたが、勢いってすごいですね。 その二人目ももうすぐ出産となります。こんな体験ができるとはまだ信じれない気持ちもあります。ここに出会えたことに感謝するとともに、また、今後もおねがいしたいです。すごく忙しい治療所なので、これ以上忙しくなられても困るのですが、ありがとうございました。
ご報告。 無事8週になり、ハートクリニック卒業となりました。赤ちゃんはとっても元気です。私はつわりでゲロですが笑。 来週からはお産する病院にいくことになりました。 昨年の11月から大変お世話になりました。00さんにほとんどの治療してもらい、不調があった体が楽になったこと感じていました。不妊治療でも成果がだせ、本当にありがとうございました。感謝しています。 このラインにてお礼させて頂き、失礼致しました。院長先生、00先生にもお伝えよろしくお願い申し上げます。
不妊治療でこちらを知り、通い始めました。鍼灸治療はもちろんの事、今の自分に何が足りなくて、どうしていけばいいのか、食生活などを的確にアドバイスして下さいます。
実践する事で体がどんどん変わっていくのを実感しました。腰痛や胃腸虚弱などもあるので、その時その時で内容を変えて治療して下さり、今では腰痛はほぼありません。
そして先日、妊娠が分かりました。松鶴堂さんのお陰です。本当にありがとうございました。これからも宜しくお願いします。
0000です。
本日、広島ハートクリニックを無事卒業となりました。
現在8週4日で胎児心拍もしっかりあり、順調に経過しております。今後は市内のクリニックへ転院し分娩可能な病院で分娩予定です。
予定日の11月に無事に出産できるよう、初のマタニティライフを楽しもうと思っております。今回の移植前の鍼灸治療のお陰で今日を迎えられた事、本当にありがとうございました!
00先生の益々のご活躍をお祈りいたします。
院長の岩崎です。
あなたのお悩みを解決します!
いかがでしょうか。
このように、当院の不妊鍼灸や妊活体質改善鍼灸なら、より確実に妊娠や出産まで導けれる可能性が増えるでしょう。不妊や妊活のコースに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せやご相談ください。
毎日のように妊活や不妊に対する鍼灸施術をおこなっていますが、鍼灸の不思議さや魅力にいつもひきつけられています。中国で学んだ鍼灸に加えて、家伝でもある董氏楊氏鍼灸も学ぶことができ、私の鍼灸への思いは最大限に引き伸ばされたと思います。毎月のように妊娠報告もいただけれるようになったり、妊娠後も多くの方が安定期までみさせていただく中で、さらに臨床力を伸ばそうと日々臨床や研究を続けています。そして成功率も高めていきたいと思います。
また、不妊や妊活の鍼灸に関してはもっとたくさんの情報を皆様に知らせないといけないと思い、別サイトを立ち上げております。下記のボタンをクリックしていただいてさらに当院の治療について伝えたいことを下記のサイトにてご確認いただけましたらと思います。
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