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• 日曜日, 2月 26th, 2017
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皆さんこんにちは!

この度また西区の三篠町にあるカレーショップ「kai食堂」さんにお邪魔してきました。

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前回の記事ではお昼のランチ利用でしたが、店長さんによると「ランチにはない種類のカレーもディナーにはある」との

ことでしたので、今回は夕飯時のディナータイムにてお邪魔させていただきました!

 

ディナーでは看板であるカレーに加えて、本場のインド仕込みのフードメニューが充実してあります。

(↓の写真はサイドメニューのチキンティカです!スパイス各種とヨーグルトに漬け込み味付けした胸肉は絶品!)

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カレーとナンもランチタイムよりかなり種類が豊富で、辛さの調節も行えば、何十通りものカレーが楽しめちゃうって

ことですね!

今回食べたものは冒頭の写真にもあるように、ガーリックポークカレーにチーズ入りナンを付けました。

ランチ時と変わらずカレーの方はいつもながら本格的で、複雑に配合されたスパイスにたくさんの種類の豆や野菜のみの

水分で作られた、旨味もほんのりな辛さも凝縮されています! 

私が注文したカレーには名前の通りニンニクがかなり効いていますが、火入れをしたニンニクなので翌日に支障のでない程度に

楽しめます。ポークもかなりの厚切りで柔らかく仕上がっており、ガーリック抜きのポークカレー単体でも十分に商品化できて

もいいのではと思ってしまいます。

 

セットで注文したナンは、このガーリックの香り高いルーと相性がバツグンです。

私のように辛いのが少し苦手・・・なんて方も、少し辛さを控え目に注文したのち、マンゴーラッシーを片手に食べてもらえると、

より楽しめるかと思います♪♪

 

他にも試してみたいメニューはたくさんありますが、お酒の進むものばかり(ナンを単品で酒の肴にすることも可能)なので、

昼も夜も行く価値アリアリなお店でした( ^ω^ )

 

「kai食堂」

TEL : 070-5303-8936 

アクセス: 〒733-0003 広島県広島市西区三篠町2丁目3−9 

営業時間: 11:00~14:30 18:00~22:00

     ランチ営業、日曜営業 定休日:月曜日

 

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• 日曜日, 2月 19th, 2017
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皆さんこんにちは!

松鶴堂鍼灸整体治療院の長原由美子です。

 

今回は当院へホームテレビさんが取材をしに来てくださいました!

いつもながら取材には緊張しながらも、楽しい時間を過ごさせていただきましたよ!

 

今回は、起床時の起き上がりにくさについてお話しさせていただきました。

今の季節は寒く朝起き上がるのがしんどいと思われる方も多くいらっしゃると思います。特に高齢者の

方は筋力の低下でうまく体重が支えられず転倒したり思わぬ怪我をしたりすることがあります。

 

特に早朝は気温も低く、体温も低くなっているため、筋肉も固くなりやすく身体が動かしにくいことがあります。

対策としては、起き上がる前に身体を動かしたりなど温かくして起き上がったり、また 普段から筋力をつけ

ることも予防につながります。それでもカバーできない場合には電動ベッドのような便利なものを利用する

のもいいかもしれませんね。番組では、起床時の起き上がりにくさの対策として電動ベッドが紹介されています。

 

これからもよりよい施術を目指し励んでいきたいと思います!

 

 

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• 日曜日, 2月 19th, 2017
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皆さんこんにちは。

 

普段みなさんが受けられているマッサージ、整体、ストレッチ、リンパマッサージetc…あとは我々の専門でもある針とお灸の治療

がありますが、下記のようにそれらを受けていてこんな状態になったorなりそうだと思われている方はいませんか?

 

・治療を受けた部分が痛い、重だるい感覚だ

・治療を受けた午後から全身倦怠感におそわれる

・いつもより眠たくなってしまった、汗をよくかく

・排泄の意欲が増した気がしたor下痢や便秘を起こした

 

はじめに申し上げておくと、これは決して”悪い反応ではありません

家族のだれかにしっかりと肩もみをされた時も、ちゃんとした資格者の行う施術でも、同じように

上記のような、いわゆる「揉みかえし」のような感覚を覚えた方はとても多いのではないかと思われます。

 

医学的には「好転反応」や「調整反応」、東洋医学では「瞑眩反応(めんげん)」ともいいます。

 

これは治療を行う中で、身体が治療に対する刺激を受け取った時に、元の正常な状態へ戻ろうと身体が働き

始めるタイミングのことをいいます。

 

痛みや身体の不調を蓄積していた期間が長ければ長いほど、基本的にはこの好転反応は強く現れる

傾向にあります。なので当院の治療原則としては、症状によりますが治療を行ってからの数日は、

たとえ身体が楽になっていたとしても、油断せず症状のピーク時と同じくらいに身体を気遣って養生を

していただくように、患者さんにお願いしています。そしてこの好転反応が出た際には、

更に無理をなさらないようにとお願いをしています。

 

好転という名前からしても「好ましい方向へ転じる」とシンプルに悪い意味の言葉ではありませんよね。

治療だけでなく、何事もエンジンをかけるためには多少の苦労が必要だという事かもしれません。

たとえばその場でジャンプをしようとしたとき、ピョン♪と跳ねれば普通に跳ぶことはできますが、

より高くジャンプを行おうとした場合に、膝を曲げて、その場で身体を沈みこませたあと、全力で全身の

バネを使ってジャンプをすると思います。体力を多く消耗するのは後者のやり方ですが、その分の効果も

期待できるはずです。

治療も同じで、症状がその患者さんの現在の体質にとって大きく根深いものであるほどに、好転反応を”期待”できる

と言えます。我々はこの反応を良い方向への兆しとして認識し、治療のポイントとしても認識しています。

 

当然ながら全ての患者さんが、この好転反応が起こるわけではありません。あくまで患者さんの体質の問題で

すので、好転反応が起こらなかったから治療の効果がみられないなんて事もありません。

痛みや治療の後の事の身体の変化での困った事があれば、いつでもご相談いただければと思います。

 

 

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• 木曜日, 2月 02nd, 2017
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皆さんこんばんは。

冬場の中でも寒さがドッと押し寄せてきていますね。寒波が襲来して~なんて毎年のように

言われていますが、やはり慣れないものです。

我々はこんな時にはお灸を自分の身体の反応するツボにあてがうことで、身体を温めていたり

します~。まさにお灸さまさまな冬です。

 

お灸の資格なんて持っていない!なんて方に関しても、こんな時期だからこそ、カイロ・足湯・我々の

領域でもある針やお灸・そして今回の話題となる「湯たんぽ」が重宝されてきますよね。

 

上記で挙げた中でいえば、湯たんぽとは少し古臭いようなイメージもありますよね。

最近ではかわいらしいデザインの湯たんぽも増えてきているようですが!

 

そんな湯たんぽとは何か・その種類やメリットなどご紹介させていただきます。

 

1.湯たんぽって何?

簡単に言うと身体に熱刺激を加えることで、血流を改善させてしまおう!というものです。

ただの「健康グッズ」の認識が強いですが、そうではなく立派な医療器具として確実な効果をもたらしています。

東洋医学からみても西洋医学からみても、身体の「冷え」というものは好ましい状態では

ありません。冷えはそもそも血流が悪化する事で起こります。

これは筋肉や内臓のような身体の組織にうまく血が巡っていないということです。

血流がせき止められると、痛みや冷えの原因となるのです。イメージしやすいものでいえば首肩の凝りですね。例えば

仕事で悪い姿勢のままPC作業を長時間つづけていれば、悪い姿勢(首が前のめりのまま画面と見つめるetc…)によって

血流を阻害された筋肉や、その周辺に「コリ」が現れますよね。

 

 

我々はそういった患者様の「コリ」に始まり、異常が起きている身体の表面に起きた異変を

察知して、治療を行っているのです。極端な話が、血流の正常な身体に冷えは起こりません。

もちろん、血流の改善だけが全ての治療の根源となるわけではありませんが・・。

その血流の悪さが祟って現れるコリなどを、この湯たんぽによって改善が実際にみられています。

 

そして身体を温めるアイテムは、最初にも述べたように沢山ありますよね。

その中でも湯たんぽというものは、熱量がずば抜けて高いという強みがあります!

一見すると強いと思われる暖房やストーブを遥かに凌ぐ熱量だそうです・・。

 

お布団の中に忍ばせて寝るだけでも、人体にはいくつもの意味での恩恵があるのです。

電気毛布のように「暖かくなるまで時間かかるなー・・・」ということに悩まなくて

済みますし、何より経済的です!

 

2.どんな種類があるの?各種類の特徴は?

そんな湯たんぽですが、材質により効果は様々です。

↓ ↓ 簡単にまとめてみました ↓ ↓

①ゴム製

メリット

後述する金属製とプラスチック製の湯たんぽと違い、柔らかく収納や持ち運びが

とってもしやすいのが利点ですね。あと湯たんぽ全てに共通して言えるのですが、

低温火傷のリスクがありますが、このゴム製の湯たんぽに関しては低温火傷の恐れが

少ないのです。

 

デメリット

残念ながらゴム製ということで、メーカーにより差はありますが独特のゴム臭が

発生してしまいますね。あとは他のプラスチックと金属に比べて保温性に劣ると

いう点があります。

 

②金属製

メリット

なんといってもバツグンの保温力です!熱伝導がよいので、浸透も強いです。

最近ではIHヒーターで温めることも可能なので、便利ですよね。

 

デメリット

金属製の一番のデメリットは錆びるという事です。そして低温火傷の可能性が

3タイプの中でも高いです・・。

 

③プラスチック製

メリット

最近はこちらが主流になっています。とにかく価格が安いです!

100均でも売っているほどです。耐久性も金属より断然に優れています

し、デザインも充実しています。

 

デメリット

安価なだけに、あまりにも安すぎるものだと、耐久性というか変形してしまう

物も少なくありません。湯たんぽなのに熱で変形とは、これいかに・・。

 

以上の点を踏まえて、冬の厳しい寒さを部屋の中でどう過ごそうか・・・と

考えている方にこそオススメできる「湯たんぽ」です!

とても経済的で効果もかなり期待できますよ~。

先に述べたゴム製の湯たんぽですが、デメリットにある「ゴム臭」はタオル一枚で

くるんでしまうと、かなり独特の匂いが半減させられるのでオススメです。

 

そして当院では冷え性の女性の方から要望の多い、「よもぎ蒸し」というものを

治療メニューの1つとして揃えています。

よもぎの成分を含んだ蒸気を、首から上を除いた全身に纏わせることで身体を

温め、ヨモギの香りによるリラックス効果を測ったものです。

 

気になる事がございましたらよもぎ蒸しによる身体の冷えに対する鍼灸治療をご覧ください!

 

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• 日曜日, 12月 25th, 2016
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皆さんこんにちは。

いよいよ冬の寒さも本番を迎えてくるようになりました・・。

 

2016年も終わりを迎える頃ですが、皆様は如何にお過ごしでしょうか?

大掃除を始めとして歳を締めくくる準備に大忙しな方も多いでしょうが、疲労が溜まってしまい

風邪を引いてしまわれないよう、お気をつけくださいね!

 

さて今回ですが通院されている患者様からメッセージをいただきました。

内容は以下の通りです。

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「不調な症状が出るたびに、いつも助けていただいています。

病院では改善しない時、鍼灸治療を受けることで、精神的にも楽になりますし

定期的にみていただくことで、健康な生活を維持できていると信じています。」

 

このようなメッセージをいただき嬉しい限りです。

2017年も松鶴堂鍼灸整体治療院は、変わらず一人でも多くの患者様の支えになる

治療家を目指してまいります。

 

 

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• 木曜日, 12月 22nd, 2016
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皆さんこんにちは。

 

今回は広島の中でも廿日市にある鍼灸治療院「やさか鍼灸治療院」さんをご紹介させていただきます。

 

「筋膜」や「五十肩」、「痛み」、「辛さ」といったキーワードにピンとくる方には特に耳より情報です!

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山陽女子大前から歩いて5分の場所にあるこのマッサージ鍼灸治療院ですが、こちらの院長の有地先生とは

 

当院との研修会や勉強会を通した交流もあり、とても勉強熱心で技術のある先生だと思い、強く推薦を

 

させてもらっています。治療家が薦める治療院ですから、料理人が薦めるレストランみたいな感じで、実力や

 

経験を業界の人間が解っているからこその推薦をさせてもらっています!

 

こちらのやさか鍼灸治療院さんは、身体の深くにある痛みの原因をマッサージ鍼灸という形でアプローチし、確かな実績を積んでいらっしゃって、

 

同業者の方も通われている数少ない鍼灸治療院です。

 

ごく一般的に溢れているようなマッサージ店のように、身体の表面の疲れを一時的にマシにする慰安が目的の

 

マッサージや指圧ではなく、体質や生活習慣から見極めた身体の本質に迫った治療なのです。

 

 

かなり頑固で辛い肩凝りに始まり、五十肩、腰や脚のしびれ、坐骨神経痛といった運動器疾患を特に得意と

 

されています。またイギリスで栄えている最新の筋膜リリース理論を利用した手技も目玉の技術となっています。

 

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治療院の名前の「やさか」という意味ですが、古い言葉で「弥栄」といい、ますますの繁栄を望むことを意味するようです。

 

たしかな身体の変化を感じられる治療をお望みで、かつ廿日市付近にお住まいの方なら、一度この

 

やさか鍼灸治療院さんへ行ってみてはいかがでしょうか!

 

■院名  「やさか鍼灸治療院」

■住所   〒738-0001
     広島県廿日市市佐方1-12-14

■TEL   0829-51-3085

■営業時間 8:00~20:00

■定休日  木曜日・日曜日・祝日

■保険適用 あり

 

 

広島県廿日市市で鍼灸治療院をお探しの方なら

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• 日曜日, 12月 11th, 2016
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皆さんこんにちは!

かなり冷えこんできて、本格的な冬に近づいてきていますね。

私生活ではお灸や足湯は手放せない、ある意味でいい季節になっています・・・。

 

今回は妊婦さんでも受けられるマッサージと題しました。耳馴染みのある言葉では

妊婦整体、マタニティ整体などと言われています。

なぜわざわざ「妊婦」や「マタニティ」と限定した言葉なのでしょうか?

 

私たちが受けられる病院外での治療は、主にマッサージ、骨盤や姿勢の矯正といった整体、

そして我々のような針・お灸をつかった鍼灸治療などなど・・・様々ありますね。

これらは普通の方に対しては刺激の量を調節することで、平均よりも身体が敏感だと思われる

患者様にも対応できる治療というものが十分に可能です。

 

しかし妊婦さんは別なのです。お腹に赤ちゃんがいる限り、まず一般の方にする施術の刺激量で

接すると、とても危険です。そして刺激する部位も制限されます。イメージしやすいのがお腹ですね。

お腹の中にいる赤ちゃんを分かっていて、お腹をグイグイと指圧したり、その上から針を打つ事は一般的に

タブーとされています。うつ伏せになっての治療はもっての他です。

以上の事もあって、妊婦さんに対する治療はお勧めされていませんでした。

 

それでも妊婦さんだって人間ですよね。お腹に3000gの子供+胎盤や羊水の備わったお腹を大事に守りながら

生活を送っていらっしゃるんです!当然ながらストレスも倍増しますし、それを支える膝、腰、背中、肩、首の

負担や浮腫(むくみ)も増えていくのです。街で歩いている妊婦さんを見掛けると、やはり辛そうな方がほとんどですね。

 

当院でも定評のある治療メニューとなっていますが、現在では妊婦さんでもお受けできるように、マタニティ整体として

確立されたノウハウのもとに施術を行っています。

妊娠中で腰が辛い・・・痛みがおさまらない・・・などお悩みの方がいらっしゃれば、是非とも気軽に相談して

いただければと思います!

 

 

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松鶴堂治療院 2017年 年始の営業は下記の通りです

===================
松鶴堂治療院(しょうかくどう)
3階院長岩崎;火曜定休・10:00~18:00受付、29日まで4日からスタート
2階整体池田;火土祝定休・10:00~18:00受付、29まで4日からスタート
5階ストレッチ長原;月金祝定休・10:00~18:00受付、29日まで10日からスタート
7階女性専門吉村;水日祝定休・10:00~16:30受付、30日まで6日からスタート
2,5,7階自律神経松本;木日祝定休・10:00~18:00受付、31まで受付7日からスタート
5階整体マッサージ小林;土日祝午前のみ受付・10:00~12:00受付
ご予約・お問い合わせはお電話またはメールにて
082-264-7724
syoukakudou@ezweb.ne.jp(予約キャンセル専用メール・携帯どうしでお願いします)
syoukakudou@y9.dion.ne.jp(お問合せ専用メール・返信に何日かかかります)
===================

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• 木曜日, 11月 17th, 2016
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皆さんこんにちは。

 

この度わが鍼灸治療院では、廿日市佐伯区にある「やさか鍼灸治療院」様に研修を

させていただきました。双方で、鍼灸治療に対しての情報交換など、短い時間では

ありましたが、とても充実した貴重な時間になれたと思っております。

 

又、院長先生からお礼のメッセージもいただきました。

「先月はお忙しい中、当院に遊びに来て頂き、誠にありがとうございました。

 今回の件を通して岩崎先生に良い鍼だと言われた事で、自信が無く、手技やマッサージに

逃げてしまいがちだった自分が、自信を持って手技に偏った施術ではなく、鍼灸を中心とした

より高度な治療ができる様になりました。

岩崎先生は、自分にとってまさに、救いの神の様な存在です。これを通じてこれからも、鍼の道を

自信を持って進み続けていきたいと思います。  今後ともよろしくお願い致します。」

 

こちらこそ、お忙しいところを研修の時間とさせていただき、本当にありがとうございました。

これからも廿日市での患者様の連携や、更に濃い内容の研修など、双方が協力しあえるよう、

よろしくお願いいたします。

 

 

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診療時間  9:00~18:30 (最終受付18:00)

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• 木曜日, 11月 17th, 2016
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皆さんこんにちは!
 
松鶴堂鍼灸治療院の長原です。
 
寒くなりめた今からの季節だからこそ、お鍋も美味しいですが、お灸が特に効果的ですよね。
 
この度、松鶴堂の5階の治療院にてお灸の体験教室を開催させていただきます♪
 
 ↓  ↓  ↓  概要は下記の通りです! ↓ ↓ ↓ ↓
 
「はじめてのお灸★あったかきもちいい〜お灸で楽しく体質改善♪」
 
時  間: 2016年12月15日(木) 19:00〜20:15
場  所: 松鶴堂鍼灸治療院5階
最寄り駅:JR広島駅徒歩5分
連  絡  先:(申し込み):0822647724
参  加  費:2000円
定  員:5名
 
チャートを使って自分の体質を調べていきます。おひとりおひとりに合ったツボを見つけて楽しくセルフケアをしていきましょう^_−☆
お灸に興味のある方、お灸を自宅でやってみたい方など、是非気軽にご参加くださいね。
 
 
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• 木曜日, 11月 10th, 2016
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皆さんこんにちは。

 

スポーツの秋・・・とはいっても、もう冬にさしかかっていますが、

暑い夏も過ぎた今では運動がしやすい季節になっていますね。

今回は卓球についてのお話しをさせていただきます。

 

卓球を本格的にやられている方で腱鞘炎になってしまう方、結構いらっしゃると思います。

卓球をされている方の中でも、この腱鞘炎というのは1番のシェアを占めている怪我かもしれません。

 

腱鞘炎とは腱鞘(腱を包んでいる鞘)が炎症を起こして肥厚して狭くなった病気です。

練習でラケットを振るということは、筋肉だけではない同じ身体の部位に過剰な負担をかけるこという

ことになります。

今回の卓球で、しかも重度の場合だと少し指を動かしただけでも手首のあたりが非常に痛み、

手指を使うすべての動作に支障をきたします。

 

腱鞘炎は手だけの問題だと思われがちですが、
実は、首、肩、背中、腰、足など自分ではあまり気づかないようなところが

疲労し、緊張している可能性があります。

このような状態では、からだを治す回復力はかなり低下しているので、

自然に治ってしまう軽度の場合以外は、なかなか治癒に至らないのです。

 

ではどの様に治療していけば良いのか、

腱鞘炎は前述のとおり筋肉が疲労した状態です。

根本的に治療していくには原因の硬くなった筋肉をまずほぐしていくことが大切です。

その為、腱鞘炎の治療方法として鍼灸治療が有効なのです。

 

卓球をしていてなにか症状にお困りの方、

お気軽に松鶴堂までご相談ください。

 

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